今日の体重

今日の体重　７３．０ｋｇ
体脂肪率　２０．５％

流石に太ってきた・・・
やっぱりアルコールとつまみのカロリーは高いみたい・・・
しかも、仕事も行ってないし、運動もしてないので消費カロリーも激減・・・

マズイな・・・

ってかそう言いながらビール飲んでるし(笑)
せっかく痩せたのにね・・・